Ergebnis der Umfrage 06/10: Sechs- bis Siebenschläfer

Der Juni hat uns mit glühender Hitze überrascht. Wenn es draußen richtig heiß ist, haben viele Leute Probleme mit dem Einschlafen. Das spielte für die aktuelle Umfrage des Monats, in der es darum ging, wie lange ihr durschnittlich schlaft, aber keine Rolle.

171 User haben abgestimmt und ein recht eindeutiges Ergebnis zustande gebracht: 60% (103 Stimmen) schlafen 6-7 Stunden lang, 26% (44 Stimmen) 8-9 Stunden. Immerhin noch 12% (21 Stimmen) kommen mit 5 oder weniger Stunden Schlaf aus und nur 2% (3 Stimmen) schlafen sogar 10 Stunden oder länger. Hier das Ergebnis in der Grafik:

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Eigentlich kein überraschendes Ergebnis, damit habe ich ungefähr gerechnet. Auch in den Kommentaren gab es kaum wirklich ungewöhnliche Meldungen, aus denen sich ein Trend ableiten ließ. Viele sind der Meinung, dass sich sowohl zu lang als auch zu wenig schlafen sehr negativ auf Wohlbefinden und Leistungsvermögen auswirkt. Interessant sind vor allem diejenigen, die besonders wenig oder ziemlich lang schlafen. Also ich könnte das ehrlich gesagt nicht, zumindest nicht auf Dauer!

Selbstverständlich wird es auch im nächsten Monat wieder eine Umfrage geben. Ich hoffe, ihr seid dann wieder mit dabei.

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Beitrag zur Monatsumfrage 06/2010